Vamos falar sobre flow. Não, não é uma nova moda ou uma técnica de yoga esotérica. É aquele estado onde você está tão imerso no que está fazendo que o tempo parece parar. É como se você estivesse no controle total, produzindo no seu melhor nível. Agora, deixe-me te contar um segredo: alcançar esse estado …
Encontrar o estado de flow no trabalho pode parecer uma missão quase impossível em meio a tantas distrações e demandas diárias. No entanto, a verdadeira chave para alcançar esse estado produtivo e satisfatório reside em dois elementos fundamentais: disciplina e hábitos constantes. Ao integrar essas práticas em sua rotina, você não apenas melhora sua eficiência, …